S i w y

8 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

15305

przeczytanych postów

117659

napisanych postów

Imię Thomas

Nazwisko Situation

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie The Situation

Zainteresowania Budowa formy na euro

Dieta musi być!

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.12.2023 (18:28)

Data rejestracji 30.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Meta,Oma,Białko,Wiatry,Zapierdalaj do psychiatry!!!DOPING SPAM!!!	3001	2014-01-09 01:06
Doping	TRENujemy	3	2013-03-20 10:10
Doping	Popaczta i oceńta !	7	2013-02-25 16:54
Doping	Cykl,a zabieg...	8	2012-03-09 19:02
Targowisko	Nokia X6 16GB <br><br><br><br><br><br><br><br><img	15	2011-01-13 23:59
Targowisko	Zegarek RI <br><br><br><br><br><br><br><br><img	0	2011-02-15 17:07
Targowisko	Pancerka 160g ! <br><br><br><br><br><br>siemanko do sprzedania jest łancuch o wadze 160g,próba 925.ładnie sie	14	2010-12-25 12:58
Zdrowie i Uroda	szorstka skóra na rękach witam wszystkich,wreszcie się przełamałem by napisać w tym dziale mianowicie mam taki problem ze od dłuższego czasu na rękach dokładnie jakby na tricepsach mam taką szorstką skóre,takie małe	16	2007-01-23 16:59
Polacy za granicą	Jobseeker's Allowance... siema mam takie pytanie,chce wrócić do pl i czy jeżeli mam przepracowane 2 lata w uk wszystko udokumentowane itd,moge się starać o ten zasilek? czytałem,że musze być bezrobotny,lecz gdy sam się zwolnie moge dostać bana na 26tygodni.za konkretne	12	2009-07-03 08:43
Po siłowni, o siłowni	po raz 102391239... mam pytanko czy forma,którą wszyscy sobie dziarają mianowicie "vide cul fide" jest poprawna? z góry dzięki za odpowiedzi	13	2009-04-21 00:56
Doping	Zaczyna się...?	50	2009-04-06 22:59
Doping	Lata lecą,dni mijają,a pusikety ciągle wbijają.DOPING SPAM!!!	3002	2009-01-02 18:49
Doping	Jesień-zima okres masy więc za miche brać się cieniasy!Doping Spam	3008	2008-10-18 00:30
Polacy za granicą	Urlop przez agencje... siema mam pytanko mianowicie pracowałem przez agencje jakoś z 7 miechów,ale w piątek się zwolniłem z roboty bo mnie w****ili i pytanie teraz takie czy agencja mi wypłaci kase za przysługiwany mi urlop bodajże 2tygi. z góry dzięki za odp <img	18	2008-10-04 18:53
Doping	Picie,ćpanie i ruchanie się skończyło,czyli po wakacjach-SPAM!!!	3004	2008-08-29 23:53
Targowisko	Nokia N95 8GB UK siema http://allegro.pl/show_item.php?item=415675451 jakieś pytania to pisać,wieczorkiem odpowiem,bo mam ograniczony dostęp do neta...pozdro	0	2008-08-10 13:21
Doping	No i ****,po majówce,wszystkie koksy toną w wódce...DOPING SPAM!	3002	2008-05-12 23:17
Odżywki i suplementy	Dobry pobudzacz... witam orientuje sie ktos moze jakie sa dobre pobudzacze za granicznych firm ?niestety shock therapy odpada,bo nie ma go w sklepie na stronce,w ktorej chce robic zamowienie,odwdzieczam sie sogiem,pozdro	14	2007-10-27 01:11
Doping	Smyryyy z mordą niemowlaka,lubi o******lic flaka-SPAM Post Działu Doping!	2840	2007-11-08 23:35
Targowisko	Gain Bolic 4kg+2 kg folia witam,mianowicie na dniach ma mi przyjść paczka z olimpu,która wybrałem za punkty,zamówiłem gain bolic 4kg i 2x po 1kg w folii,niestety wyszło tak,że potrzebuje kasy i musze sprzedać te gainerki,prosze o propozycje,wysyłka kosztowała by około 20zł	11	2007-04-25 16:23
Doping	Po wakacjach,**** bombki strzelił...Czyli Doping Spam...	3002	2007-09-01 08:02
Odżywki i suplementy	Reduckaj,co wybrac? witam nie dlugo chce zaczac redukcje na troche mocniejszych srodkach,lecz do tego chce dolozyc legalne spalacze,mam na mysli scorch,thermal pro itd,co polacie ? oplaca sie kupic scorcha? czy lepiej thermala? z gory dzieki za wszystkie odpowiedzi i	4	2007-07-15 20:18
Doping	Redukcja...maly dylemacik	35	2007-07-15 20:12
Doping	tesc z normy	29	2007-05-01 02:45
Polacy za granicą	Wyjazd do UK witam na dniach jade autokarem do uk i nie wiem własnie jak to wszystko będzie wyglądac,czy beda trzepac na granicy ? mianowicie zostało mi ponad 2kg sp80 i chciałbym je wziac ze soba i chce poprzesypywac do takich małych pojemników i czy w razie	8	2007-06-14 11:11
Targowisko	Tani komputerek... zapraszam http://www.allegro.pl/show_item.php?item=202636948 zmieniony przez - s i w y w dniu 2007-06-04 17:29:15	0	2007-06-03 18:17
Po siłowni, o siłowni	Wyjazd do UK witam nie wiedziałem,w którym dziale to umiescic więc zapodałem tutaj mianowicie sprawa jest taka,mam trzech kumpli,którzy są od dłuższego czasu w angli,wszyscy pracują na "biało",mają chate itd,a z racji	11	2007-05-29 20:30
Po siłowni, o siłowni	aktualne fotki Pudziana/club Młyn <br><br>siemka z racji tego ze wczoraj pudzian był w clubie młyn,porobiłem pare fotek i chciałem sie nimi z wami podzielic ,fotek bedzie kilka,niestety	38	2007-05-20 13:11
Trening dla zaawansowanych	plan na mase witam ułozyłem swój plan na mase,nie dawno zakończyłem stary,który sciagnąłem z forum,lecz teraz ułozyłem swój i chciałem was prosic o poprawki zrobiłem tygodniową przerwe i chce ruszac z nowym planem od	17	2007-05-10 19:58
Targowisko	Sprzedam kompa... do sprzedania mam kompa+monitor duron 800mhz 192sdram 80gb dysk ge-froce mx440 64mb naped dvd samsung nagrywarka 32x10x40 lg nagrywarka 52x32x52 samusng monitor 17' pisac tu.lub na gg	2	2007-04-30 23:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Odszedł od nas Mocny275	2017-02-04 17:58
Doping	Odszedł od nas Mocny275	2017-02-03 13:49
Doping	Powrót do życia - Chapter 275	2016-06-04 10:13
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-05-29 15:26
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-20 10:24
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2015-01-21 15:04
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-10-15 00:14
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-10-09 21:57
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-08-12 07:14
Doping	Produkty od Cybera.	2014-06-29 00:19
Doping	#SPAM# nie bije testa bo jestem p*zda#	2014-05-10 18:21
Doping	#SPAM# nie bije testa bo jestem p*zda#	2014-05-10 18:18
Doping	#SPAM# nie bije testa bo jestem p*zda#	2014-05-05 14:02
Doping	#SPAM# nie bije testa bo jestem p*zda#	2014-05-05 13:58
Doping	#SPAM# nie bije testa bo jestem p*zda#	2014-05-05 13:55
Doping	#SPAM# nie bije testa bo jestem p*zda#	2014-05-02 13:41
Doping	#SPAM# nie bije testa bo jestem p*zda#	2014-05-02 13:39
Doping	#SPAM# nie bije testa bo jestem p*zda#	2014-05-02 13:26
Doping	#SPAM# nie bije testa bo jestem p*zda#	2014-05-02 13:22
Doping	#SPAM# nie bije testa bo jestem p*zda#	2014-05-02 13:14
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-04-07 11:00
Doping	[SPAM] Święta juz za pasem bedziemy jedli zurek i kiełbasę !!!	2014-04-02 18:24
Doping	[SPAM] Święta juz za pasem bedziemy jedli zurek i kiełbasę !!!	2014-04-02 17:10
Doping	[SPAM] Święta juz za pasem bedziemy jedli zurek i kiełbasę !!!	2014-04-02 17:10
Doping	[SPAM] Święta juz za pasem bedziemy jedli zurek i kiełbasę !!!	2014-04-02 16:39
Doping	[SPAM] Święta juz za pasem bedziemy jedli zurek i kiełbasę !!!	2014-04-02 16:39
Doping	[SPAM] Wodka , koksy , kurfy z roksy	2014-03-23 08:22
Doping	[SPAM] Wodka , koksy , kurfy z roksy	2014-03-22 19:11
Doping	[SPAM] Wodka , koksy , kurfy z roksy	2014-03-22 19:04
Doping	[SPAM] Wodka , koksy , kurfy z roksy	2014-03-22 14:11